Pilates Basic: Grundlagen und Basisübungen, speziell für Einsteiger oder Personen Kurszeiten: auf Anfrage
die im „Gesundheitsbereich“ trainieren möchten –
auch bei Einschränkungen am Bewegungsapparat.
Marktbreiter Str. 54, 97199 Ochsenfurt
Pilates plus+: Die Stunde ist eine Kombination aus Pilatesübungen Kurszeiten: auf Anfrage
und faszialen Aufdehnungen.
Trainiert wird überwiegend auf der Matte, teilweise mit sog. Kleingeräten.
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