Faszien & Pilates:
Das Training ist eine Kombination aus Pilates & Faszien Übungen. Wir beginnen schwungvoll, federnd – gehen in Dehnungen und Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur über und schließen die Stunde mit Bindegewebsmassagen auf der Faszienrolle ab.
Kurszeiten: auf Anfrage
Kursort: Marktbreiter Str. 54, 97199 Ochsenfurt
