• Faszien Fitness & Pilates

    Bewegung - Kräftigung - Balance

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Herzlich Willkommen
Schön, dass Sie auf meine Seite aufmerksam geworden sind.
Ich lade Sie herzlich ein, die Pilates & Faszien Kurse kennenzulernen.
Es erwartet Sie ein professionelles und persönliches Training in angenehmer Atmosphäre

Tu Deinem Körper etwas gutes, damit sich Deine Seele darin wohl fühlt

Was ich anbiete

Pilates
Basic

Grundlagen
und
Basisübungen

Mittwoch 17.20-18.20 Uhr

Pilates
plus+

Mattentraining mit sog. Kleingeräten und faszialen Elementen

Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr

Power Workout

Kombi aus Faszien Fitness, faszialem Krafttraining
& Pilates

Mittwoch, 19.45 - 20.45 Uhr

Faszien & Pilates


Kombination aus
Faszien & Pilates Übungen

Freitag 8.30-9.30 Uhr
& 9.45-10.45 Uhr

 

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fascial-fitness_com